Radionica u KS Studenu: Dah, pokret i opuštanje

Radionica je namijenjena smirivanju živčanog sustava, poboljšanju disanja, pokretljivosti i ravnoteže te općem blagostanju. Kombinira nježne pokrete, svjesno disanje i tehnike opuštanja, odvija se u sporom, sigurnom ritmu i posebno je prilagođena starijoj populaciji.